yukiの見た日常の出来事、 感じた事をつづっています。
by yuki_geshiki
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泣きました

昨日買った小説が寝る前に読みきれなかったので
朝の散歩の後、色々家事を済ませてから一気に読み上げました。

小説を読むのはものすごく久しぶりです。ちなみに
今回のは、じーーんとくる物語だったので、読み終えたあと
私の周りはティッシュの丸まったものがたくさん並んでいました(^^ゞ

ただ、その後 すぐにキャンプ場に電話しなくてはいけないことを
思い出し、電話したのですが、思いっきり 鼻づまりの声~。
ちょっと恥ずかしかったです。

ところで、以前テレビでもやったみたいですが
涙を流すと体にいいことがあるのそうです。
(もしかして 知っている人の方が多いのかな~?)

ちなみに私はこれはラジオで知ったのですが、人間は泣くことで
涙の成分にストレスの物質 「コルチゾール」を含み、涙と共にそれを
体外に排出させるという機能を持つそうです。
いわゆる 泣くことが一種のストレス解消?だそうです。
だから泣いた後って なぜかすっきりしたり、妙に落ち着いたりするのですね。

そして 健康な人に比べて、病弱な人は泣くことが少ないことも
何かのデーターで 出たそうです。人間の体ってすごーーーーーいっ。
ちなみに、この涙、目にゴミが入ったり、たまねぎを切った時に
出るものには「コルチゾール」が含まれないそうです。

あくまでも 感情的に出る 涙 限定!だそうですよ~。
今日 私のストレスも涙くんと一緒に出て行ったのかな~? 

c0049425_20574436.jpg

昨日買った ハート型のホヤ ディスプレイにあったみたいに
2つ並べて 植えてみました~。
by yuki_geshiki | 2005-07-29 21:16 | 日常の出来事
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